Haftada dört gün çalışmak, hem çalışanların ruh ve beden sağlığına hem de iş performansına olumlu etki ediyor. Nature Human Behaviour dergisinde yayımlanan geniş kapsamlı araştırma, bu modelin uzun vadede de işe yaradığını gösterdi.
Araştırma Avustralya, Yeni Zelanda, ABD, Kanada, İrlanda ve İngiltere'deki 141 şirkette görev yapan toplam 2 bin 896 çalışanla yürütüldü. Deney süresince şirketler iş akışlarını sekiz haftalığına yeniden yapılandırarak, üretkenliği koruyacak şekilde verimsiz toplantıları azalttı ve yoğun olmayan zamanları sadeleştirdi.
Verim arttı, stres azaldı
Deneye başlamadan önce ve tamamlandıktan altı ay sonra yapılan anketlerde, çalışanların stres düzeylerinin düştüğü, tükenmişlik belirtilerinin azaldığı ve iş tatminlerinin arttığı görüldü. Haftada dört gün çalışmaya geçenler, işlerini daha verimli yürüttüklerini ve kendilerini daha iyi hissettiklerini belirtti.
Etkisi kalıcı çıktı
Araştırma ekibi, bu olumlu etkinin zamanla azalabileceğini öngörerek katılımcıları 12 ay sonra yeniden değerlendirdi. Ancak veriler, çalışanların memnuniyet düzeyinin yüksek kalmaya devam ettiğini ortaya koydu.
Araştırmacılardan Wen Fan, bulguları şöyle değerlendirdi:
“Çalışanlar aynı verimliliği dört güne sığdırmak için daha hızlı çalıştıklarında, iyi olma halleri bozulabilir diye düşündük. Ancak sonuçlar aksini gösterdi. Stres düzeyleri belirgin şekilde düştü.”