Yeni bir araştırma, Alzheimer hastalığının kadınlarda erkeklere göre daha yaygın olmasının nedenlerine ışık tutuyor. Londra King’s College’dan Dr. Cristina Legido-Quigley liderliğindeki çalışma, kadınlarda Alzheimer’a özgü biyolojik bir yolak olduğunu gösteriyor.
Araştırma, Alzheimer hastası kadınlarda doymamış lipitlerin (özellikle omega yağ asitleri açısından zengin olanların) düşük, doymuş lipitlerin ise yüksek olduğunu ortaya koydu. Bu lipid dengesizliği erkeklerde gözlemlenmiyor. Doymamış lipitler, beyin hücrelerinin esnekliğini ve sinapsların sağlığını destekliyor. Kadınlarda bu lipitlerin düşük seviyeleri, bilişsel performansın düşmesi ve beyin hasarı belirtileriyle ilişkilendiriliyor.
Bulgular, Alzheimer’ın kadınlarda farklı ilerleyebileceğini gösteriyor. Düşük doymamış lipit seviyeleri, beyin sinyal iletimini bozabilir, iltihabı artırabilir ve hafıza kaybını kötüleştirebilir. Araştırmacılar, tanı, tedavi ve önleme stratejilerinde cinsiyete özgü analizlerin önemine dikkat çekiyor.
Araştırma ayrıca omega yağ asitleri açısından zengin gıdaların (yağlı balıklar, kuruyemişler, tohumlar) Alzheimer riskini azaltabileceğini öne sürüyor. Ancak diyet değişikliklerinin hastalık üzerindeki etkilerini doğrulamak için klinik denemelere ihtiyaç bulunuyor.
Kadınların Alzheimer riskini azaltmak için önerilen önlemler arasında şunlar yer alıyor:
-
Omega yağ asitleri açısından zengin gıdalar tüketmek veya doktor tavsiyesiyle takviye almak.
-
Lipid sağlığını destekleyen dengeli bir diyet sürdürmek.
-
Düzenli egzersiz yapmak; lipid metabolizmasını iyileştirir.
-
Bilişsel sağlığı yakından izlemek, özellikle menopoz döneminde.
Bu bulgular, Alzheimer’ın kadınlarda daha iyi anlaşılması ve yönetilmesi adına önemli bir adım olarak değerlendiriliyor.