Kulak çınlaması, tıpta tinnitus olarak adlandırılıyor ve dışarıdan bir ses kaynağı olmadan kulakta uğultu, vınlama, çınlama ya da ıslık benzeri seslerin algılanması şeklinde tanımlanıyor. Toplumda oldukça yaygın olan bu durum, kısa süreli ve zararsız olabileceği gibi bazı hastalıkların da habercisi olabiliyor.
En yaygın nedenler
Uzmanlara göre kulak çınlamasının en sık görülen nedenleri şunlar:
-
Yüksek sese maruz kalma: Uzun süre kulaklıkla yüksek ses dinlemek veya gürültülü ortamlarda bulunmak iç kulaktaki hücrelere zarar verebiliyor.
-
Kulak kiri (buşon): Kulak kanalının tıkanması ses iletimini bozarak çınlamaya yol açabiliyor.
-
Orta ve iç kulak hastalıkları: Enfeksiyonlar, sıvı birikimi veya iç kulak denge sorunları çınlamayı tetikleyebiliyor.
-
İşitme kaybı: Yaşla birlikte ya da ani gelişen işitme kayıplarında tinnitus sık görülüyor.
-
Stres ve anksiyete: Yoğun stres, kas gerginliği ve dolaşım değişiklikleri kulak çınlamasını artırabiliyor.
Hangi hastalıkların belirtisi olabilir?
Kulak çınlaması bazen daha ciddi sağlık sorunlarının işareti de olabiliyor. Bunlar arasında yüksek tansiyon, kansızlık, tiroid hastalıkları, şeker hastalığı, boyun fıtığı ve nadiren beyin ya da işitme siniri tümörleri sayılıyor. Tek kulakta sürekli çınlama veya ani başlayan şiddetli çınlama özellikle dikkate alınması gereken durumlar arasında yer alıyor.
Ne zaman doktora gidilmeli?
Uzmanlar, kulak çınlaması:
-
Bir-iki günden uzun sürüyorsa,
-
Şiddeti giderek artıyorsa,
-
Baş dönmesi, işitme kaybı veya kulak ağrısıyla birlikteyse,
-
Tek kulakta sürekli hissediliyorsa
mutlaka kulak burun boğaz (KBB) hekimine başvurulması gerektiğini vurguluyor.
Tedavisi var mı?
Kulak çınlamasının tedavisi, altta yatan nedene göre değişiyor. Kulak kiri temizliği, enfeksiyon tedavisi, işitme cihazları, stres yönetimi ve bazı durumlarda ilaç tedavisi uygulanabiliyor. Nedeni bulunamayan kronik tinnitus vakalarında ise çınlamayı azaltmaya yönelik ses terapileri ve yaşam tarzı düzenlemeleri öneriliyor.
Uzmanlar, kulak sağlığını korumak için yüksek sesten kaçınılmasını, kulaklık kullanımında ses seviyesinin düşürülmesini ve düzenli sağlık kontrollerinin ihmal edilmemesini tavsiye ediyor.